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Muerte súbita en el deporte: qué hacer y cómo prevenirla

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Exequiel Ponce, de 27 años, falleció el domingo en Córdoba luego de haber corrido una media maratón. El miércoles Beltrán Bombau, un adolescente de 14 años, corría una carrera en el Club de Amigos de Buenos Aires y murió de repente. Cómo evitar este tipo de acontecimientos y saber actuar ante una emergencia.

por Dr. Federico Cintora

muerte súbita es un deceso inesperado que ocurre sin síntomas previos o con síntomas que comienzan poco tiempo antes de la muerte. El 90% de estas muertes son causadas por problemas cardíacos, y de éstos, el 90% por una arritmia grave llamada fibrilación ventricular. Como consecuencia de esta arritmia el corazón se detiene y deja de circular la sangre.
¿Cómo prevenir la muerte súbita en deportistas?

Es muy importante la realización de estudios cardiológicos precompetitivos y periódicos para detectar afecciones potencialmente mortales que impidan la realización de prácticas deportivas de alto rendimiento. Sin embargo, a pesar de un estudio correcto, no todos los casos de muerte súbita pueden ser previstos y evitados.

Cuando sucede una muerte súbita es fundamental contar inmediatamente con un sistema de respuesta en emergencias conformado por personal entrenado en reanimación cardiopulmonar (RCP) y por un cardiodesfibrilador. Este último es un aparato portátil con la capacidad de detectar la fibrilación ventricular y administrar un choque eléctrico que es, en definitiva, la única forma de cortar esta arritmia y hacer que el corazón vuelva a latir normalmente.

Es lícito destacar que la combinación de reanimación cardiopulmonar (masaje cardíaco) y cardiodesfibrilación tiene alta efectividad cuando es aplicada en los primeros minutos. Cada minuto que pasa en una víctima de muerte súbita sin asistencia adecuada significa la pérdida de un 10% de posibilidad de sobrevivir. Por esta razón, resulta indispensable que en los eventos deportivos exista al menos un cardiodesfibrilador y personal entrenado en reanimación cardiopulmonar y desfibrilación.

Pero no solo en la práctica deportiva puede suceder una muerte súbita, sino también entre el público espectador. Por eso, es tan importante aprender a realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) y a utilizar un desfibrilador. No es necesario ser profesional de la salud para esto. Se calcula que si la población estuviera entrenada en RCP, se podría salvar a más de la mitad de las 40.000 víctimas de muerte súbita que se estima se producen al año en la Argentina.

Algunos consejos

* Las personas que hacen deporte en forma esporádica o competitiva deberían consultar a su médico, quien decidirá en cada caso particular qué estudios son necesarios para una práctica más segura.

* Se recomientda que cualquier persona, sea deportista o no, se entrene en RCP para saber cómo actuar ante una emergencia y, así, pueda salvar una vida.

Por Federico Cintora, médico cardiólogo de la Fundación Cardiológica Argentina.

Fuente: Clarin

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Nacionales

Comunicado de prensa de la agrupación Labor Peronista de Capital

Se suma otro rechazo al decreto de Milei que le da poder de detención a los servicios de inteligencia

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Desde la Agrupación Labor Peronista de la Capital emitieron un comunicado rechazando el decreto firmado por Milei en 30 de diciembre pasado, dando poder de policía a los agentes del servicio de inteligencia.

Milei amplió el presupuesto para inteligencia enormemente. Pero lo más peligroso es que el 30 de diciembre firmó un Decreto de Necesidad y Urgencia 941/2025 en el que autoriza a los servicios de inteligencia a hacer detenciones de ciudadanos argentinos, como si fueran agentes de una  fuerza de seguridad, reza el comunicado.

«Cualquier persona vestida de civil se puede acercar en la calle y puede detener a ciudadanos, con solo mencionar que pertenecen a la SIDE y cuando se hallare en supuesta flagrancia de un delito, sólo a criterio del agente. Este decreto debe ser rechazado en el Congreso», dijo Ariel Valloud, integrante del espacio.

Remarcó que «rechazamos rotundamente esta normativa del ejecutivo por inconstitucional, avasallando todas las normas de seguridad y legalidad y cruzando gravemente una línea roja que no debe cruzarse en democracia». 

«Este decreto además crea las agencias de contrainteligencia y ciberinteligencia, entre otras áreas, lo cual hace suponer que toda la ciudadanía será monitoreada en internet, especialmente su opinión política en las redes sociales», agregó Valloud

«Lo que acá está haciendo Milei, es una imitación de lo que sucede en los EEUU. Allí se está deteniendo gente en la calle, violentamente, sólo por su opinión política. Ello está a cargo de una especie de policía stalinista llamada ICE, donde días atrás asesinaron a sangre fría a una ciudadana estadounidense en plena calle», puntualizó

El referente del espacio finalizó diciendo que «el actual servicio de inteligencia de la Argentina es una cloaca politizada, con tribus en su organización que están enfrentadas entre ellas incluso. Darles más poder, significa poner en peligro nuestra democracia y lo rechazamos en forma total».

«Este decreto además es inconstitucional, pues el presidente no puede legislar en materia penal, tributaria o electoral, y no existe situación grave actual que lo fundamente».

«Con este decreto el gobierno podrá hacer inteligencia en ‘las amenazas a la seguridad estratégica nacional, incluyendo acciones de espionaje, sabotaje, injerencia, interferencia e influencia‘. Demás está decir que las redes sociales serán blanco del «monitoreo» por parte del gobierno,  que también busca criminalizar las protestas, pero por sobre todo también el periodismo al que tanto detestan los adalides de la libertad, será un objetivo de este decreto».

Fuente: Agrupación Labor Peronista de la Capital

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Nacionales

La gripe A H3N2 ya fue detectada en ocho provincias de Argentina

Desde el Instituto Malbrán confirmaron nuevos contagios en Córdoba y Corrientes las cuales se suman a los casas de otras provincias. El 30% necesitó internación.

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El Instituto Malbrán confirmó nuevos casos del subclado K de la gripe A (H3N2) en Córdoba y Corrientes y de esta manera ya son ocho las provincias que cuentan con registros de la nueva “supergripe”.

Los casos confirmados son dos en cada distrito, que se suman a los 11 reportados el último lunes por el Boletín Epidemiológico Nacional (BEN), con lo que en total ahora suman 15. De esa cantidad, la tercera parte se detectó cuando los pacientes ya estaban internados.

Otro dato aportado por el BEN es que sobre los 11 casos que se contabilizaba a comienzos de esta semana, 9 no registraban antecedente de vacunación. La vacuna contra la influenza, pese a que todavía no está adaptada al subclado K, mitiga de todos modos los casos graves.

Hasta el momento, en Argentina se registran 3 casos en la provincia de Buenos Aires; 2 en la Ciudad de Buenos Aires; 2 en Neuquén; 2 en Santa Cruz; 2 en Córdoba; 2 en Corrientes; 1 en Mendoza; y 1 en Tierra del Fuego.

En el caso de los contagios recientemente confirmados en Corrientes, se trata de dos mujeres adultas mayores que cursaron la enfermedad con evolución favorable y fueron dadas de alta. Se confirmó que el nexo epidemiológico fue un familiar que había viajado al exterior, pero no se aclaró si ese “vector” está incluido en la lista de infectados.

En cuanto a los casos de Córdoba, uno es un hombre de 27 años, oriundo de Freyre y con antecedente de viaje a México. El otro es una mujer de 38 años, con residencia en La Calera y antecedente de viaje a España. Ambos recibieron atención ambulatoria, sin necesidad de internación. Además, se informó que se aguarda el resultado de la secuenciación de otros cuatro casos sospechosos en esa provincia.

De los 11 casos anteriores, sólo dos consignaron antecedente de viaje al exterior, específicamente a Europa. Mientras que el resto no consignó ese desplazamiento, por lo que existe la presunción de que podrían haberse contagiado dentro del país. De todas maneras, para las autoridades argentinas todavía los casos son pocos para poder declarar la existencia de una circulación comunitaria del virus.

Recomendaciones

El Ministerio de Salud de la Nación reiteró las recomendaciones generales para la prevención y control de la transmisión: mantener completos los esquemas de vacunación; realizar lavado frecuente de manos con agua y jabón; cubrirse la boca y la nariz con el pliegue del codo al toser o estornudar; y evitar compartir objetos personales, como vasos, cubiertos u otros utensilios.

También, limpiar y desinfectar regularmente las superficies en contacto con personas enfermas, utilizando agua y detergente, jabón o soluciones con alcohol al 70 por ciento; ventilar adecuadamente los ambientes, especialmente en espacios cerrados; las personas con síntomas respiratorios deben evitar el contacto con otras personas y restringir las interacciones lo más posible hasta presentar mejoría clínica y haber transcurrido al menos 24 horas sin fiebre (sin uso de antitérmicos).

Luego recomiendan que las personas que viajen o regresen de países con circulación de influenza mantengan las medidas generales de prevención de infecciones respiratorias durante el viaje y al regreso. Y en caso de presentar síntomas respiratorios, evitar el contacto con otras personas y restringir las interacciones lo más posible hasta presentar mejoría clínica.

Fuente: telefenoticias.com.ar

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Nacionales

Verano 2026: El 46% de los argentinos no se tomó vacaciones por falta de plata

Un informe revela que los sueldos no alcanzan para el descanso. El dato sorpresivo: entre los que viajan, Brasil ya supera a la Costa Atlántica.

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El 46% de los trabajadores en Argentina no se tomó vacaciones en el último año y la razón principal de ello fue por falta de poder adquisitivo, pero 6 de cada 10 de los que podrán hacerlo, ya planea viajar entre diciembre y marzo, sea dentro del país o al exterior. 

La primera conclusión surge de un estudio de la plataforma y consultora de empleo internacional Bumeran, mientras la segunda, se desprende de una compulsa realizada por la billetera virtual Belo entre más de 1000 argentinos, ambas cotejadas por la agencia Noticias Argentinas.

El relevamiento, que pone de manifiesto el elevado porcentaje de la población que no disfrutará de las vacaciones, expone una tendencia que se acentúa en un escenario en el que persisten una relativamente alta inflación, con ingresos que no terminan de recomponerse y recortes forzados en los presupuestos familiares que obligan a postergar el descanso.

Los datos evidencian que el descanso anual dejó de ser un derecho accesible para transformarse en una elección atravesada por las restricciones económicas.

“Así, mientras una parte de la población resigna completamente el descanso, otra logra viajar, incluso fuera del país, profundizando las desigualdades en el acceso a las vacaciones”, señalaron desde la consultora privada.

En ese sentido, el sondeo advirtió que, a pesar de que la inflación es baja, la caída de los salarios reales en comparación con el acumulado del Índice de Precios al Consumidor (IPC) condicionaron la posibilidad de que las familias argentinas puedan salir a veranear.

Las causas de la abstinencia

Entre los trabajadores que no lograron tomarse días de descanso, el 56% señaló la falta de recursos económicos como el motivo principal. 

Otro 21% atribuyó la imposibilidad de vacacionar a un cambio laboral, una categoría amplia que incluye nuevas condiciones de empleo y esquemas con menos derechos adquiridos. 

El 12% dijo que priorizó objetivos personales o profesionales. Otras causas, sumaron el 11% de los motivos.

A tener en cuenta, asimismo, es el dato de que un 29% preferiría reducir su jornada laboral antes que tomarse vacaciones, lo que refleja el deterioro del poder adquisitivo y la búsqueda de mejores condiciones de trabajo.

Destinos en el exterior

Entre quienes sí viajarán, el informe marca una presencia significativa de destinos del exterior.

La costa atlántica fue elegida por solo el 24% contra 27,8 de Brasil. Luego están Europa (6,5%) y el Caribe o Estados Unidos (por debajo del 10%).

La encuesta confirma que el tipo de cambio y los impuestos son las mayores preocupaciones de los argentinos cuando pagan en otros países. 

Por eso, aunque el mundo empuja a los pagos digitales, todavía el efectivo es el método más elegido; el 43,6% lo usa para evitar recargos y sorpresas en el resumen. Y un 14,2% recurre cada vez más a billeteras digitales.

La encuesta “Hábitos de viaje y ahorro”, que sumó 1009 respuestas de usuarios en Argentina entre octubre y noviembre de 2025, “ayuda a reconfirmar que a los argentinos nos encanta viajar, sólo que ahora se hace con una lógica más racional: compara, planifica y busca sacar el máximo valor de su dinero”, explicó Manuel Beaudroit, CEO de Belo. 

“El acceso a herramientas digitales está cambiando la forma de pensar las vacaciones porque hoy el usuario evalúa tanto la experiencia como la forma de pago. La gente usa billeteras porque confía y es práctico. Por eso crecieron las opciones que permiten pagar directo en moneda local sin impuestos extras”, destaca.

Fuente: NA / telefenoticias.com.ar

 

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