Alerta por ola de calor

Desde la Junta Municipal de Protección Civil, a cargo de Ignacio Civitelli, se informa que el “Sistema de Alerta Temprana por Olas de Calor y Salud” del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) se mantiene en “amarillo” para nuestra región.

Ese nivel tiene un efecto “leve-moderado” por temperaturas que “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo: bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y enfermos crónicos”.

Es por ello que desde la junta de Protección Civil se brindan las siguientes recomendaciones para tener en cuenta:

• Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).

• Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.

• Evitar comidas muy abundantes.

• Ingerir verduras y frutas.

• Reducir la actividad física.

• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

NIVELES

Verde: Sin efecto sobre la salud. Sin peligro sobre la salud de la población.

Amarillo: Efecto leve-moderado. Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo: bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y enfermos crónicos.

Naranja: Efecto moderado-alto. Pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.

Rojo: Efecto alto-extremo. Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas saludables.